Čo je cunnilingus?
Cunnilingus je sexuálna praktika, pri ktorej jedna osoba (zvyčajne muž) orálne stimuluje genitálie druhej osoby (zvyčajne ženy). Tento akt môže zahrnovať lízanie, bozkávanie a iné formy orálneho uspokojovania vagíny a okolia.
Cunnilingus
Cunnilingus je často súčasťou predohry alebo môže byť aj samostatným sexuálnym aktom, ktorý poskytuje potešenie obom zúčastneným. Rovnako ako pri všetkých sexuálnych praktikách, je dôležité dodržiavať súhlas a pohodlie oboch partnerov.
Ako na lízanie vagíny?
Pri lízaní je dôležité zamerať sa na pohodlie, komunikáciu a potešenie oboch partnerov. Tu je niekoľko tipov, ako na to:
Komunikácia: Pred začiatkom sa porozprávajte s partnerkou o jej preferenciách. Zistite, čo má rada, a aké sú jej hranice.
Hygiena: Dbajte na čistotu genitálií a úst. To môže zvýšiť komfort a potešenie.
Začnite pomaly: Užite si predohru. Môžete začať bozkávaním alebo lízaním okolia, ako sú stehná a brucho, aby ste vybudovali napätie.
Sústredenie na klitoris: Klitoris je veľmi citlivý a je centrom sexuálneho vzrušenia. Môžete sa zamerať na jeho stimuláciu jazykom, striedať rýchlosť a tlak.
Variabilita techník: Striedajte medzi lízaním a saním, experimentujte s rôznymi pohybmi, ako sú kruhové pohyby alebo jemné tlaky.
Použite ruky: Môžete kombinovať orálnu stimuláciu s ručnými pohybmi, aby ste poskytli ďalšie vzrušenie (napr. prsty vo vagíne).
Sledujte reakcie: Venujte pozornosť ženám reakcím – zvukom, pohybom, či zmenám v dýchání. To vám pomôže prispôsobiť sa jej preferenciám.
Dôvera: Dôležitou súčasťou tejto praktiky je vybudovanie dôvery a intimity s partnerom, so zabezpečením pohody oboch.
